Histamin påverkar många funktioner i kroppen och kan hos vissa bidra till symtom som huvudvärk, magproblem, hudreaktioner, sömnsvårigheter och hormonella besvär.
👉 Läs mer om histaminintolerans →
Demodex är små hudkvalster som naturligt finns hos människor men som ibland kan skapa obalans och irritation, särskilt kring ögon och hud.
Tarmen spelar en central roll för immunförsvar, inflammation och kroppens inre balans.
Många upplever förbättring när de börjar förstå hur kost, bakterieflora och stress påverkar kroppen.
Långvarig stress påverkar nervsystem, hormoner och immunförsvar – och kan bidra till tyst låggradig inflammation.
Symtom uppstår sällan isolerat.
Sömn, stress, tarmhälsa, näring, inflammation och nervsystem påverkar varandra hela tiden.
Därför arbetar jag med ett helhetsperspektiv där flera delar får samverka för att stödja kroppens balans och självläkning.
Du behöver inte förändra allt på en gång.
Börja där du är – med kunskap, förståelse och små steg som hjälper kroppen tillbaka till balans.